A Médica Frustrada

Recebi este e-mail de um amigo e o achei maravilhoso! Porisso, eu estou copiando para o meu blog.



Por Airton Luiz Mendonça (Artigo do jornal " Estado de São Paulo")



O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a noção do tempo. Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea. Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol. Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar: Nosso cérebro é extremamente otimizado. Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho. Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia. Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar Conscientemente tal quantidade. Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo. É quando você se sente mais vivo. Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências duplicadas. Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente. Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo. Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo. Como acontece? Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência). Em outras palavras, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa... São apagados de sua noção de passagem do tempo... Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida. Conforme envelhecemos, as coisas começam a se repetir -as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações.. Enfim... As experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo. Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década. Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... ROTINA Não me entenda mal. A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos. Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque). Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos. Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar Quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas. Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia). Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais. Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo. Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente. Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes. Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes. Seja diferente. Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos..... Em outras palavras...... V-I-V-A. !!! Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo. E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí. Cerque-se de amigos. Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes. Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é? Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

E S CR E VA em tAmaNhos diFeRenTes e em CorES di f E rEn Ets !CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE.....
V I V A !!!!!!!!


Amei este artigo! Eu queria ter coragem de fazer mudanças, mas me acostumei tanto com a minha rotina, que um simples passeio já me dá um frio no estomago. Calma! Não estou com sindrome de panico! kkkkkkkkkkkkk
Beijos no coração de vocês.

ORAÇÃO PARA SER UMA VELHINHA SUAVE

Ó Senhor, tu sabes melhor do que eu que estou envelhecendo a cada dia.
Sendo assim, Senhor,
livra-me da tolice de achar que devo dizer algo em todas as ocasiões.
Livra-me, também, Senhor,
deste desejo enorme de querer pôr em ordem a vida dos outros.
Ensina-me a pensar nos outros e ajudá-los, sem jamais me impor sobre eles,
considerando com modéstia sabedoria que acumulei e que será uma lástima não passar adiante.
Tu sabes, Senhor, que desejo preservar alguns amigos,
e que só se preserva os amigos quando não há intromissão.
Livra-me, também, Senhor,
da tolice de querer contar todos os detalhes com minúcias
e dá-me asas para voar diretamente ao ponto que interessa.
Ensina-me a fazer silêncio sobre minhas dores e doenças. Elas estão aumentando e, com isso,
a vontade de descrevê-las vai crescendo a cada ano que passa.
Não ouso pedir o dom de ouvir com alegria
a descrição das doenças alheias; seria pedir muito.
Mas, ensina-me, Senhor, a suportar ouvi-las com paciência.
Ensina-me a maravilhosa sabedoria de saber que posso estar errada em algumas ocasiões. As pessoas que acertam
sempre são maçantes e desagradáveis.
Mas, sobretudo, Senhor,
nesta prece de envelhecimento, peço: mantenha-me o mais amável possível.
Não quero ser santa.
É tão difícil conviver com os santos! Mas uma velha rabugenta, Senhor, é a obra prima do diabo.
Amém!
(autoria desconhecida) ****************


Peço a DEUS que torne esta Oração possível, que não seja um sonho. Gostaria que todas as velhinhas e velhinhos conseguissem envelhecer com suavidade.

Beijos no coração de vocês.

Natal Informático Gerardo Cabada Castrovisite o site do autor aqui


Dê um CLIQUE DUPLO neste NATAL!
ARRASTE JESUS para seu DIRETÓRIO PRINCIPAL,
SALVE-O em todos seus ARQUIVOS PESSOAIS,.
SELECIONE-O como seu DOCUMENTO MESTRE..
Que ele seja seu MODELO para FORMATAR sua vida:
JUSTIFIQUE-a e ALINHE-a À DIREITA e À ESQUERDA
sem QUEBRAS na sua caminhada.
Que JESUS não seja apenas um ÍCONE,
um ACESSÓRIO, uma FERRAMENTA, um RODAPÉ, um PERIFÉRICO,
um ARQUIVO TEMPORÁRIO, mas o CABEÇALHO, a LETRA CAPITULAR,
a BARRA DE ROLAGEM de seu caminhar.
Que Ele seja a FONTE de energia para sua ÁREA DE TRABALHO, o PAINTBRUSH para COLORIR seu sorriso, a CONFIGURAÇÃO de sua simpatia,
a NOVA JANELA para VISUALIZARo TAMANHO de seu amor.
No seu dia-a-dia, seja Ele o PAINEL DE CONTROLE
para DESFRAGMENTAR sua vida, fazer DOWNLOAD de seus sonhos
e OPTIMIZAR suas realizações.
DESATIVE seu egoísmo,COMPACTE suas liberdades,
CANCELE seus RECUOS, e DELETE seus ERROS.
COMPARTILHE seus RECURSOS,ACESSE o coração de seus amigos.
e ESCANEIE para ele só o que você tem de bom.
Não deixe à MARGEM ninguém, ABRA as BORDAS de seu coração
e REMOVA dele o VÍRUS do desamor.
Antes de SAIR, coloque JESUS nos seus FAVORITOS
e seu NATAL será o ATALHO para sua felicidade!
CLIQUE agora em OK para REINICIAR e ATUALIZAR seus CONTEÚDOS!
Feliz Natal!Control, Alt, Del!

Amei este poema que o Oscar postou no blog dele! Copiei como uma forma de homenagem a criatividade de Geraldo Cabala Castro. Adorei o site dele. E aproveitei este pequeno rapto para desejar um Natal cheio de amor para todos nós!

Beijos no coração de todos.